czy mozna

Witam, gram w piłkę i chciałbym sie dowiedzieć jaki można stosować trening żeby troszke się wyrzeźbić i nabrać masy ?? Co używać,jakich odżywek ?? Szczególnie chciałbym poprawić klatę i ręce :) Oraz jeśli podacie jakieś odżywki, to czy mają one jakieś skutki uboczne. Czekam na wasze podpowiedzi, pozdrawiam :)

Witam, Panowie mam do was pytanie, czy przy częstych skokach ciśnienia ogólnie podwyższonym ciśnieniu można brac magnez ? Potrzebuję fachowej odpowiedzi, bo kumpel nie jest pewien, czy może to łykac. Pozdrawiam no i SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU

Witam mam pytanie ostatnio śledząc filmiki na youtubie zobaczyłem jak gościu miesza Olej lniany z białkiem czy takie połaczenie jest dobre i czy zamiast oleju lnianego można zastosować oliwe? Dzieki i pozdrawiam.

mozecie podac jakies namiary sprawdzonych stron. a niewiecie czy jest dostepny w sklepach bo u mnie nie ma i nawet babka nie słyszała o czyms takim. Móje gg to 4345797 bo chyba nie mozna podawac stron, z góry dzieki

moze to jest glupier pytanie ale chodzi mi o to czy to jest normalna meta czy co bo ja slyszalem ze nie mozna nia handlowac na allegro http://www.allegro.pl/item464823731_meta_anabolon_400mg_nowy_metaanaboliczny_dopalacz.html#gallery dzieki za odpowiedzi jezeli takie owe beda

Witam. Czy oprócz bicia hcg podskórnie w brzuch można je wykonywać w innych miejscach typu udo, pośladek? Po zatrzykach z hcg zostają mi takie małe blizny w postaci czerownych kropek, dość długo się utrzymują. Wolałbym mieć je w miejscach bardzoej niewidocznych

Mam prosbe zakupiłem ostatnio kreatyne 1000 olimpa i co kupic zeby polepszyć i przyspieszyć jej działanie wchłaniania słyszałem ze mozna tez popiac ja wodą z miodem czy to prawda czy to coś da jeśli zastosuje zróznicowana diete beda po kreatynie tej jakies efekty

Czy warto kupić cytruline? Ma to jakiś realny wpływ na trening? Bo w internecie jedyne co znajduje to lista niby korzysci ktora mozna by bylo napisac do kostki cukru }:-( Chciałbym poznać konkrety. A jak nie warto to polecacie jakieś przedtreningówki rzeczywiście wpływające np. na siłe czy wytrzymałość?

cze mam problem, czy możecie mi powiedzieć czy znajde jakiś rower do 1600 zł w którym przedni amortyzator, ma coś takiego co działa jak blokada, czyli można go zastopować:P, licze na wasze odpowiedzi, narazie, pozdrawiam

chciałem zapytac czy przy brani nitobolonu można zrzucić troche tkanki tłuszczowej? mam 22 lata 180 cm i waże 98 kg. jakiegos strasznego brzucha nie mam tylko jestem ubity i chciał bym cos z nim zrobic zeby go troche zmniejszyć i wymodelowac ciałolicze że ktoś mi pomoze:)

Cześć, nie slodze herbaty i przestałem ogólnie od kilku lat używać cukru no chyba że jedynie ciasta i produkty sklepowe ale zaciekawilo mnie pytanie czy w ogóle można żyć i jeść normalnie całkowicie unikając produktów z cukrem zastepujac czymś innym? Tylko pytanie czym bo osobiście unikam też aspartamu i innych slodzikow oprocz stewi.

witam , mam takie pytanie czy lepiej kupic whey protein concentrate 80%- treca czy np. ze sklpeu sfd Extensor WPC 80% białka - Folia bo chodzi o to ze whey protein jest drozsze wiec co za tym idzie mniej go kupie to drugie jest tansze wiec mozna go kupic wiecj praktycznie za ta sama cene.

Mam pytanie. Jaki koks wzmaga agresję, można go brać przed np walką toczoną w mma. Kiedyś słyszałem, że na coś takiego nadaje się methyltestosteron. Czy to prawda?

Czy rzeczywiście na redukcji, można jeść byle co pamiętając o złotej zasadzie tj. wbić się w deficyt kaloryczy i makro? jak to jest?! Męczą mnie już diety ustalone na sztywno.... Wiadomo jedz co chcesz lecz z głową wybierane pełnowartościowe produkty. :) dlatego rozważam diete i jedzenie z fitatu

http://www.youtube.com/watch?v=oujrkHLJdFE&feature=player_embedded#! Filmik dla wszystkich, którzy zastanawiają się czy nadają sie do ćwiczenia SW bo są: za niscy, za grubi etc etc. Jak widać jak się chce to można dużo przezwyciężyć

Siema, Tak jak w temacie chciałbym dowiedzieć się czy w okolicach Częstochowy można się nauczyć jakichś stylów walki Kataną... I mam jeszcze jedno pytanie,ile takie treningi pochłaniają czasu w tygodniu?? I ile trzeba czasu żeby tak w miarę opanować walkę kataną?? Pozdrawiam

hallo, czy ktoś wie, gdzie można u sieci kupić ten przyrząd? Jeśli ktoś chciałby odsprzedać, proszę o kontakt e-mailowy - nigdzie nie mogę tego znaleźć.

kupiłem dzis NitroProGen Best Protein Complex Treca 750g i Whey Protein z firmy Vitamin-shop jak mi polecił sprzedawca. Jak to dawkować? Mozna mieszać? Czy lepiej najpierw jedno a pozniej drugie? A moze Treca na noc a Whey do szkoły?

Moją przygodę z siłownią dopiero zaczynam , więc chciałbym zapytać o kilka rzeczy: Czy mając w domu Atlas i skośną ławeczkę można mieć w pełni efektywny plan treningu? Możecie podać mi przykładowe diety ? z góry dzięki

Witam. Chciałbym spytać, czy kiedy kończę ćwiczyć daną partię mięśni np. biceps, czy jest sens robić serię na tzw. dobicie, że zakładam mały ciężar i robię załóżmy 15 albo wiecej dynamicznych powtórzeń żeby dobić mięśnie. I co można osiągnąć przez dodanie takiej serii?